浅井文化ホール 文化・スポーツ講座（前期）受講生募集！！
浅井文化ホール文スポ春から新たなチャレンジを始めてみませんか？
心地よい気候のなか、心もカラダもリフレッシュしましょう！
| 講座内容 | すっきり軽楽エクササイズ 火曜日 10：00～11：00 全18回 定員20名 音楽に合わせた全身運動や簡単な筋肉トレーニング。 太極拳(入門) 火曜日 19：00～20：00 全12回 定員20名 年齢を問わず、ゆっくりとした動作や体重移動をする ことで足腰の筋力を鍛えます。 初心者を対象とした講座です。 水彩色鉛筆画入門講座 木曜日 10：00～12：00 全12回 定員20名 基本のデッサンの指導や水彩色鉛筆ならではの テクニックが学べます。 ボディメンテナンス 木曜日 20：00～21：00 全12回 定員20名 呼吸法、ストレッチ、筋膜リリースなどを駆使し、 肩こり腰痛の予防改善に効果絶大。 かんたんフローヨガ 金曜日 10：00～11：00 全15回 定員20名 呼吸と共に心地よく動き、血流を促して柔軟性を高めて いくヨガ。 初心者や体の硬い方も安心してご参加いただけます。 サルセーション 金曜日 19：30～20：30 全18回 定員20名 音楽を心とカラダで感じ、楽しみながら自然に体幹を 鍛えていくプログラムです。 ※各講座は体験もできます。(１回 1,000円) お気軽にお問い合わせください。 |
講座期間 | 令和６年４月末～令和６年９月末(スケジュールは別途お渡しします。) |
| 受講料 | 受講料（税込）は講座初回日にお支払いください。 ・すっきり軽楽エクササイズ １８，０００円 ・太極拳（入門） １２，０００円 ・水彩色鉛筆画入門講座 １２，０００円 ・ボディメンテナンス １２，０００円 ・かんたんフローヨガ １５，０００円 ・サルセーション １８，０００円 |
| 申込方法 | 浅井文化ホール窓口または電話でお申込みください。 申込開始日時：3月26日(火) 9：00～ 窓口受付：８：３０～１７：１５ 月曜休館 電話受付：０７４９－７４－４０００まで 定員になり次第、受付を終了させていただきます。 |
| 諸注意 | ・受講者が少ない場合や、講師の都合などで講座を中止させ ていただく場合がございます。 ・講座日程は講師の都合や天候により、変更になる場合が あります。 ・欠席等による受講料の返金はいたしませんので、ご了承 ください。 |
| お問合せ | 浅井文化ホール 住所：長浜市内保町2500番地 電話番号：０７４９－７４－４０００ ※月曜休館 |
